SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • co do M1T ???

    Post
    Doping

    A mozna zrobic cos takiego? Meta 3443, do tego od drugiego tygodnia cyklu dodać m1t 2 tabsy dziennie? Do tego caly zestaw środkow osłaniająco-regenerujących wątrobe. I teraz takie pytanie. Jak zrobić pct. Po mecie 100 tabsow clom/nolva nie sa niezbedne. Jednak z m1t sprawa juz wyglada inaczej. Blokuje przysadke i to mocno. Zatem co radzicie??? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2004-10-13 19:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Nawet nie ma co układać nic specjalnego, brać w/w sprawdzony plan na rok i nim się wdrożyć, w/w rozpiska moze być dobra dla poczatkujacego jak i zaawansowanej osoby po pewnych modyfikacjach, sam nieraz używam etapów koncowych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2018-01-13 18:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBUSTERON

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym nie radzil tego brac bo mozesz zabardzo zwiekszyc poziom swojego testosteronu i bedziesz rosl zbyt szybko i caly czas chodzil z namiotem za pannami heheh zartuje.na opakowaniu powinno pisac co kiedy i ile

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2005-02-28 19:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak bedziesz mial niedobor to beda bolec cie kosci po tym sie poznaje . Ale to podczas treningu mozna zobaczyc jak wysilek bedzie potezny i bedzie trwal dlugo. Ja tak mialem musialem witaminy brac i z 2 miechy przerwy od treningow. Najlepsze sa v-powery 1 dziennie tabletka na 3 miechy, ale to sa tabletki glownie dla biegaczy z tego co pamietam . [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2004-01-25 01:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwaly-przyjmowanie BCAA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    IMO nie ma sensu wgl brać BCAA przed interwałami, o ile nie trenujesz na czczo/zaraz po treningu. Za krótko trwają i nie niszczą tak bardzo mięśni jak np. trening siłowy, czy długie aeroby. Wgl po co przyjmować po treningu? Używaj BCAA tylko zaraz przed ew w trakcie treningu siłowego/aerobowego. Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2015-07-13 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2015-07-13 20:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli dalej jechać mono i nie brać nic innego ? A co do diety to mam ale mam dopiero 16 lat więc staram się poprostu dobrze odrzywiac- duzo miesa ryz na sniadanie jakies owoce itp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-06-23 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pusty trzeba brać co do dodatkowych transporterów /carbo/ w sumie już nie potrzeba bo to stack i zawiera już sam w sobie transportery

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2005-05-31 11:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA na diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja chciałem narazie kupić bcaa w kapsułkach a z tego co widzę to 1,1g w kapsułce bo w tym miesiącu nie stać mnie na bcaa w proszku, czyli 9 kapsułek musiałbym brać bo ważę 98kg ( dopiero "biorę się za siebie")

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-10-02 19:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta stanęła waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzeba brac pod uwagę rownież ze na początku redukcji pozbywamy się nadmiaru wody co rownież może przyczynić się do wskazań wagi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2018-02-07 10:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP czy XP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hm.Po przemysleniu sprawy zakupie CP i XP w sklepie SFD tak chyba wyjde na tym najlepiej.Poradzcie prosze jeszcze czy brac Xp rano wsyaje ok 5 i CP po treningu ok 16 w dni nietreningowe Cp w porze treningu.Moze jakies inne sugestie co do dawkowania tych specyfikow.Pozdro!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2006-04-13 21:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka Mass xxl - Czy stosowne do wieku ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz brać np raz dziennie w szkole zamiast posiłku ale ogólnie siłka w twoim wieku powinna być delikatna rekraacyjna choć by ze względu na wzrost poza tym dobre witaminki i wszystko co ci potrzeba do tego sportu teraz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2007-11-14 10:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli co betki nie brać ? tego show tme mam tylko na 4 treningi ;dd bo to saszetki za punkty dostałem i tak chciałem połączyć jabłko i mono bo słyszałem że sie nawet opłaca, i jakie ich dawkowanie ? głównie mi o to chodzi.. jabłko rano mono przed treningiem ? po 5 g ? czy mono 3g z sfd bo tak podaje producent Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2014-12-30 17:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no rozumiem. Tylko po co az 20 g skoro podobno optymalna dawka na dobe to 10 g .No chyba ze to nieprawda i trzeba brac wieksze dawki ?.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2018-03-22 22:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie z watrobka jest ok powiedz mi lepiej cos na ten temat kupilem bolda marcha i w ampulkach nie ma rowno 1ml jest o polowe mniej ,czy podwoic dawke czy brac 1 ampulke co 2 dni jak bralem w poprzednim cyklu jak podwoje nic sie nie stanie ,oczywiscie procz pustki w portfelu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2012-09-16 11:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiar treningu na silowni przez 4 miesiace

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam ulozona diete na mase. Z tego co czytalem kreatyne powinno brac sie po wiekszym stazu gdy mamy zastoj i silownia nie daje efektu. A jeśli ja bede cwiczyl tylko przez najblizzsze 3 miesiące ten zastój nigdy nie nastąpi, gdyż wcześniej skończe ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2014-02-02 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    [...] Serducho i ciśnienie też może amplituda podskoczyć ale Jak te za 2,3 x nie będą świrować to daj za 4h kolejne 4 i tak jedź ..przed snem Sally. efke bież 2x dziennie wystarczy.. To tak na początek , potem sobie zwiększysz, niema co szokować odrazu organizmu dawką. Powoli a dłużej też działa. Spokojnie możesz z tym wszystkim kofeinę brać.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2023-04-09 07:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyro i jego branie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalecane zastosowanie: Przyjmować 1 kapsułkę na 15 minut przed treningiem. W trakcie stosowania pić co najmniej 1,5 litra wody. Nie przekraczać zalecanej dawki. Stosować nie dłużej niż 4 tygodnie. taki jest opis w atleta.pl wiec nie wie mczy jest sens brac w dni nietreningowe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2007-05-20 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE CZESCI KOMPUTEROWE

    Post
    Targowisko

    interesuje mnie wszystko :) pisac , co macie a ja bede myslal czy brac czekam na rozsadne propozycje, a interesuje mnie szczegolnie grafy,procki,ramy,plyty glowne,monitory itd

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2007-02-16 01:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do dopięcia

    Post
    Doping

    wielu chwali clomid ale polecam nolve bo poprostu clomidu nie moge brac i nie zycze nikomu zeby doswiadczyl takich side'ow na clomie co ja wiec lepiej nie ryzykowac i uzyc nolvy.ale jak komus clomid nie szkodzi to pewnie clom + nolva rulez

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2005-02-28 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja myślałem o braniu 150mg na dzień. Co o tym myślicie? Przez jaki okres czasu go brać(jest to mój pierwszy cykl ze sterydami)? Czym sie po tym odblokować?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2005-09-19 19:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)